Waldyoga - by Anna Ronja Theresa Hartmann
Wurzeln im Boden, Herz im Himmel: Mit Waldyoga innere Ruhe erleben
Anna Ronja Theresia Hartmann verbindet achtsames Yoga mit der heilsamen Kraft des Waldes. Seit vielen Jahren beschäftigt sie sich intensiv mit der Kraft heimischer Kräuter, Pflanzen und Bäume. Ihr heilendes Potenzial lässt sie in ihre Kurse einfließen – als Brücke zwischen Naturwissen, Körperwahrnehmung und innerer Heilung.
Im Zentrum ihrer Angebote steht Waldyoga, das traditionelle Asanas mit dem japanischen Konzept des Shinrin Yoku (Waldbaden) kombiniert. Die Kurse finden auf einer Holzplattform mitten im Wald bei Dornbirn statt – umgeben von Bäumen, Vogelstimmen und der Stille der Natur. Dabei steht Embodied Yoga im Fokus – ein Zugang, der den Körper bewegt, aber auch spürbar macht. Es entsteht Raum für Regeneration und innere Stabilität.
Kreative Formate wie „Yoga & Töpfern“ verbinden Körperarbeit mit handwerklichem Ausdruck, während Retreats tiefe Erholung ermöglichen. Wer diese Erfahrungen verschenken möchte, kann auf personalisierte Waldyoga-Gutscheine zurückgreifen – eine achtsame Geschenkidee für besondere Anlässe.
Ein regelmäßig aktualisiertes Kurs- und Retreatprogramm lädt dazu ein, inspiriert zu bleiben und sich selbst Zeit und Raum zu schenken – im Einklang mit der Natur. Denn in der Stille des Waldes findet die Seele ihr Gleichgewicht.
Im Zentrum ihrer Angebote steht Waldyoga, das traditionelle Asanas mit dem japanischen Konzept des Shinrin Yoku (Waldbaden) kombiniert. Die Kurse finden auf einer Holzplattform mitten im Wald bei Dornbirn statt – umgeben von Bäumen, Vogelstimmen und der Stille der Natur. Dabei steht Embodied Yoga im Fokus – ein Zugang, der den Körper bewegt, aber auch spürbar macht. Es entsteht Raum für Regeneration und innere Stabilität.
Kreative Formate wie „Yoga & Töpfern“ verbinden Körperarbeit mit handwerklichem Ausdruck, während Retreats tiefe Erholung ermöglichen. Wer diese Erfahrungen verschenken möchte, kann auf personalisierte Waldyoga-Gutscheine zurückgreifen – eine achtsame Geschenkidee für besondere Anlässe.
Ein regelmäßig aktualisiertes Kurs- und Retreatprogramm lädt dazu ein, inspiriert zu bleiben und sich selbst Zeit und Raum zu schenken – im Einklang mit der Natur. Denn in der Stille des Waldes findet die Seele ihr Gleichgewicht.
Anna Hartmann
Staufenhof 4
6850
Dornbirn,
Österreich
Öffnungszeiten:
nach Vereinbarung
Anna Hartmann
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Dornbirn
Anna Hartmann
Anna Ronja Theresa Hartmann
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Einzelunternehmen
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