Radikale Freundlichkeit
Beschreibung
Produktdetails
In einer Welt, die immer schneller, digitaler und anonymer wird, scheint ein wichtiger Wert mehr und mehr zu verschwinden: die Freundlichkeit. Dabei ist sie kein Ausdruck von Schwäche, sondern ein kraftvolles Tool, um Brücken zu bauen, Konflikte zu lösen und Gemeinschaften zu stärken.
Die Psychologin und Unternehmerin Nora Blum zeigt, wie wir uns echte Nähe und mehr Lebensfreude mit Hilfe von radikaler Freundlichkeit zurückerobern können. In 14 Kapiteln zeigt sie 14 verschiedene Wege, wie wir freundlicher zu anderen und uns selbst sein können - und dadurch glücklicher werden. Dabei wird klar, dass Freundlichkeit keineswegs bedeutet, keine Grenzen zu setzen und sich alles gefallen zu lassen. Wir lernen, wie wir selbst in schwierigen Situationen empathisch miteinander umgehen, sei es unter akutem Stress, im politischen Diskurs oder im Job. Freundlichkeit als ein Geschenk an andere, an uns selbst - ein Geschenk, das die Welt zu einem besseren Ort macht.
Mit radikaler Freundlichkeit zu mehr Lebensfreude
Noch immer wird in unserer Gesellschaft Freundlichkeit sofort mit Schwäche gleichgesetzt. Warum kann sie nicht als Stärke gesehen werden, wenn es doch wissenschaftlich erwiesen ist, dass uns freundlich sein glücklicher und erfolgreicher macht? Denn auch wenn sie im hektischen "Smartphone-Leben" schnell verloren geht, steckt die Fähigkeit, empathisch und wohlwollend mit anderen Menschen umzugehen in unserer menschlichen Natur.
Mit vielen persönlichen Geschichten und wissenschaftlichen Studien erklärt die Psychologin, warum Freundlichkeit nicht nur unsere Beziehungen stärkt, sondern auch das Beste für unsere eigene Lebenszufriedenheit ist. Mit konkreten Übungen und Methoden der radikalen Freundlichkeit lernen wir uns selbst besser kennen und finden zu neuer Lebensfreude.
In diesem Buch findest du:
- die neusten wissenschaftliche Erkenntnisse über die positiven Effekte von Freundlichkeit
- viele persönliche Beispiele und Geschichten
- konkrete Tipps und Übungen zur direkten Umsetzung
- verschiedene Selbsttests zur Reflektion
Du erfährst:
- wie du gelassen auf Unfreundlichkeit reagierst und dadurch Unabhängigkeit erreichst
- wie du freundlich Konflikte führst
- wie du liebevoller mit dir selbst umgehst
- wie du "Nein" sagst, ohne andere zu verprellen
- warum kleine freundliche Gesten dich länger leben lassen
Radikale Freundlichkeit: Übungen und Impulse für mehr Lebensfreude – bei Buchschatz auf fairplace
„Radikale Freundlichkeit“ zeigt Dir, wie Freundlichkeit im Alltag zu einer echten Stärke werden kann – gegenüber anderen und Dir selbst. Das Buch verbindet persönliche Geschichten mit wissenschaftlichen Erkenntnissen und macht daraus konkrete, umsetzbare Schritte. Wenn Du Dir mehr Nähe, bessere Gespräche und mehr Gelassenheit wünschst, findest Du hier einen strukturierten Leitfaden.
Besonderheiten / Qualität / Eigenschaften
Die Psychologin und Unternehmerin Nora Blum beschreibt Freundlichkeit nicht als „nett sein um jeden Preis“, sondern als Fähigkeit, empathisch zu handeln und gleichzeitig Grenzen zu setzen. In 14 Kapiteln stellt sie 14 Wege vor, wie Du freundlicher werden kannst – im Job, im politischen Diskurs, unter Stress oder in Konflikten. Du bekommst wissenschaftliche Hintergründe zu den positiven Effekten von Freundlichkeit, dazu Übungen, Methoden und Selbsttests zur Reflexion. Besonders hilfreich: konkrete Strategien, wie Du auf Unfreundlichkeit gelassen reagierst, Konflikte freundlich führst und „Nein“ sagst, ohne unnötig zu verletzen.
Qualität und Langlebigkeit
Als Arbeitsbuch eignet sich „Radikale Freundlichkeit“ für langfristige Nutzung: Du kannst Übungen wiederholen, Notizen ergänzen und einzelne Kapitel je nach Lebensphase erneut aufgreifen. Durch die klare Kapitelstruktur findest Du schnell passende Impulse – auch wenn Du nur wenig Zeit hast. Herkunft: Die Herkunft der physischen Produktion (z. B. Druckort) ist anhand der vorliegenden Informationen nicht eindeutig belegbar.
Kauf- oder Nutzungstipp
Probier es als 14-Tage-Routine: Nimm Dir jeden Tag einen kurzen Impuls aus einem Kapitel und setze ihn bewusst in einer Alltagssituation um – etwa im Gespräch im Büro, beim Einkaufen oder im Familienalltag. In der Bodenseeregion, wo man sich oft „kennt“, kann radikale Freundlichkeit besonders wirksam sein: freundlich bleiben, klar kommunizieren und trotzdem Grenzen setzen.
Erhältlich bei fairplace
Dieses Produkt wird von Buchschatz in dessen eigenem Sortiment geführt und über unseren Marktplatz zur Verfügung gestellt. fairplace tritt hierbei nicht als Einkäufer oder Bestimmer des Sortiments auf. Wir verstehen uns als unabhängige, kuratierte Plattform, die Transparenz schafft: Bevor ein Artikel bei uns gelistet wird, validieren wir lediglich, ob er unseren definierten Standards an Materialgüte und Nutzwert entspricht. Die Auswahl der Produkte liegt in der Verantwortung unserer Partner, während fairplace die Einhaltung der Qualitäts-Leitplanken sicherstellt.
- Vorteile: wissenschaftlich fundiert, viele Übungen, alltagstauglich, stärkt Kommunikation und Selbstfürsorge
- Typische Einsatzbereiche: persönliche Entwicklung, Konfliktgespräche, Stressphasen, Team- und Beziehungsalltag
- Zielgruppen: Menschen, die empathischer und klarer kommunizieren wollen, Berufstätige, Paare, alle mit Interesse an Psychologie
- Eigenschaften: 14 Kapitel/Wege, Selbsttests, Methoden zur direkten Umsetzung, persönlicher Ton
Fragen zu Radikale Freundlichkeit
- Was ist Radikale Freundlichkeit?
- „Radikale Freundlichkeit“ ist ein Sachbuch mit Übungen, das zeigt, wie Freundlichkeit als Stärke wirkt – in Beziehungen, im Job und in Konflikten. Es verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse mit konkreten Methoden zur Umsetzung.
- Woher stammt Radikale Freundlichkeit?
- Radikale Freundlichkeit wird von internationalen Partnern nach hohen Qualitätsstandards gefertigt. Wir bei fairplace haben dieses Produkt bewusst ausgewählt, da es unseren hohen Ansprüchen an Materialgüte und Langlebigkeit entspricht.
- Wie wird Radikale Freundlichkeit verwendet?
- Du kannst das Buch kapitelweise durcharbeiten und die Übungen direkt im Alltag testen. Sinnvoll ist es, Ergebnisse aus Selbsttests zu notieren und einzelne Methoden (z. B. Grenzen setzen, freundlich „Nein“ sagen) über mehrere Wochen zu wiederholen.
- Was macht Radikale Freundlichkeit bei fairplace besonders?
- Das Besondere ist unser zweistufiges Vertrauensmodell: Während der Händler eigenverantwortlich entscheidet, welche Produkte er in sein Sortiment aufnimmt, fungiert fairplace als Prüfinstanz. Wir validieren jedes Angebot anhand unserer Kriterien für Qualität und Langlebigkeit. So stellen wir sicher, dass nur Produkte auf unserem Marktplatz erscheinen, die unseren hohen Anforderungen gerecht werden, auch wenn sie nicht direkt aus der Region stammen.
- Für wen ist Radikale Freundlichkeit geeignet?
- Geeignet ist es für Dich, wenn Du Deine Kommunikation verbessern, Konflikte konstruktiver führen und gleichzeitig besser für Dich sorgen willst. Es passt auch, wenn Du wissenschaftliche Hintergründe magst, aber vor allem praktische Übungen suchst.
